龙岩福州舞蹈培训告诉你钢管舞并不难

发布时间:2019-6-14 10:23:00 / 来源:http://longyan.cywdys.com/news88259.html

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福州龙岩舞蹈培训告诉你龙岩钢管舞并不难


  1.龙岩钢管舞看起来就很难,只需专业舞者才能跳吧,没基础的能学吗?

  答:这种观念肯定是过失的。福州舞蹈培训教师说:“我自己就是一点舞蹈基础都没有的人呀。初步我学的是声乐,想当个歌手,完全没有学过舞蹈。被钢管舞招引了之后,就回家照着自己在埃及各地拍摄的那些录像,依样画瓢地学着跳。”

  而正因为有着这段从完全不会初步自学的亲身体会,福州舞蹈培训所规划的钢管舞,也和许多专业的舞蹈教师所教授的钢管舞有所不同。“咱们的钢管舞,每个动作,都化繁为简,分解开来一步一步地教育,这样即使很难的动作,没有基础的学员也可以较为轻松地逐步学会。”福州舞蹈培训说,“比如有个动作叫‘波涛状翻滚’,就是身体从上到下连续不坚决,这是比较有难度的动作,但我把它分解为先动胸、再动腰、再动小腹、动臀,就很简略学了。”


  在福州舞蹈培训看来,学习钢管舞较重要的条件,并不是舞蹈基础、身体柔韧性等硬件条件,而是关于钢管舞的热心和喜爱。


  2.钢管舞风情万种,动作比较剧烈,运动量大,只适合年轻人跳吧?

  答:这也不尽然,钢管舞有很多种风格,适合不同的人群。比如中老年人,比较适合埃及风格的钢管舞,动作典雅、轻柔,可以松筋活骨。而年轻人,可能会更喜爱热心豪宕的土耳其风格。埃及许多知名的舞者如索黑儿·宰肯(Sohair Zaki)、菲菲·阿卜杜(Fifi Abdou)等人,年岁都在40岁以上,所以钢管舞并不是年轻人的专利。


  3.我的身体协调性比较差,可以学习钢管舞吗?

  答:身体协调性与操练钢管舞其实是没有冲突的,福州舞蹈培训学习舞蹈自身就是增强和提高身体的协调性。只需不存在一个心理压力,怕自己跳的欠好,丑陋等,放松地投入,其实这些动作在进行两三次后就会有一个新的感触。


  4.我有点胖,跳钢管舞可以瘦身吗?

  答:当然可以!钢管舞是一个全身性的运动。它的独到之处就是不仅能训练到肢体和躯干,更能直达关节,在膀子、手肘、手腕、膝盖等处都有相应动作针对其柔韧、弹性和当你重复运动腰腹部肌肉群时,这个肌肉群便会进行脂肪燃烧和身形调整 。钢管舞丰富的腰腹动作元素如扭、摆、拉、转、提等动作全方位、立体式地训练到腰腹的每一块肌肉,让赘肉和脂肪无藏身之处!塑造出灵动的腰部曲线。


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